Har du åbnet et livsstilsmagasin eller et helsemagasin for nylig? Jeg har. Og lukkede det hurtigt igen. For hold da op, hvor er der meget, man skal gøre hver dag for at være ”rigtig”. Så skal man meditere, så skal man sørge for ”masser af frisk luft og motion”, så skal man ”reservere voksentid mindst en gang om ugen, hvor man stille og roligt taler i dybden om, hvordan man har det” med sin partner. Så skal man tørbørste kroppen, så skal man ”være opmærksom på, hvordan man taler til sin grønthandler” og så skal man få massage med jævne mellemrum. Pyha.
Det er lige før, jeg får dårlig samvittighed, bare ved at læse om alt det, jeg jo burde gøre hver dag, men i praksis overhovedet ikke får gjort. Og jeg er næppe den eneste, gætter jeg på.
Jeg vil gerne være ordentlig mod mig selv. Behandle mig godt, være rar ved mig. Give mig noget at spise, jeg kan li’, sørge for samvær, der gør mig glad. Jeg vil også gerne arbejde med menneskelig vækst, gerne arbejde med at bringe større bevidsthed ind i min hverdag.
Men derfra, og så til at kunne leve op til alle de forslag og henvisninger der bliver givet, om hvordan tingene skal gøres, hvis de skal være rigtige – der er godt nok et stykke, det vil jeg gerne indrømme.
Skal man så tage sig sammen og se at komme i gang? Komme i gang med den der massør, komme i gang med at bage bollerne selv, komme i gang med den der daglige meditation eller hvad det nu ellers kan være?
Nej, lad være. Giv slip på alle de krav der er om det rigtige liv. Du kan alligevel ikke opfylde dem, du vil altid være bagefter, og det eneste, du får ud af det, er dårlig samvittighed, som i sig selv skulle være utrolig usundt.
Så i stedet fortsætter man bare som sædvanligt og lader helt være med at gøre noget mens man tænker, at det hele nok alligevel er lige meget? Det kan man godt, men hvorfor skulle man gøre det, når man faktisk er et menneske der HAR lyst til at gøre noget nyt i sit liv, samtidig med at man ikke orker den totale ombygning af det hele?
Spørg som en tredje mulighed dig selv om, hvad DU kunne tænke dig, skulle være dit bidrag til at gøre hverdagen endnu rarere. VÆLG bevidst noget, du gerne vil, som du ville have det godt med, og som vel at mærke ville være realistisk at putte ind i din hverdag. Og så gør det. Og lev så ellers dit øvrige liv helt som du plejer, med glæde og god samvittighed. Det vigtige er dit bevidste valg. Der begynder enhver ændring. At revolutionere alt på en gang er alligevel ikke muligt. Lad være med at kræve af dig selv at du skal gøre det, det er dømt til at mislykkes. Og hvorfor byde sig selv det?
Ingen kommentarer:
Send en kommentar